课程详情 学校简介 学校地址 网上报名
打篮球中的左右手运球锻炼,大大刺激左右脑的发育,而动作和战术的变化,加速了大脑做出反应,这也就是人们常说的动作敏捷。经常打篮球的孩子除了身体素质好之外,更因为运动的刺激,让脑部发育增强,让孩子变得更加的聪明 。在国内,大部分有超前意识的家长都选择的本机构,我们篮球课程在提高孩子身体协调及灵敏素质的同时,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维,教练着重锻炼孩子的篮球场上综合能力,让孩子整体球场技术进一步提升。
通过阶段性篮球练习法,让孩子树立的掌握运球、传球、投篮等等篮球运动技能的同时,培养孩子的团队意识,增强孩子与人沟通和交流的能力,让孩子体验真实的运动环境
1、先进的课程内容。2、资深教练进行专业指导。3、教学过程遵循赏识鼓励的原则 。4、注重学员心理素质的培养。5、加强团队协作能力的培养。
针对4-6周岁小朋友。 以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉,达到对球的跟身随控,完成一些基本的运球动作,通过训练与游戏相结合,让孩子能够在乐趣中取得成绩,并且结合人体运动的特点,全面发展孩子的身体素质,促进有氧运动能力、基础肌力、核心平衡肌力,神经-肌肉系统协调能力和心血管系统机能水平,培养孩子专注力,意志力以及顽强拚搏,持之以恒,勇于进取的优良品质和良好的生活习惯。
针对7到12岁少儿,主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗,通过这些训练,在提高身体协调及灵敏素质的同时,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维,教练通过赏识鼓励的原则,除了促进学员的技术进步,还可以增强孩子们品格的培养。
针对12到17岁青少年,主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗,通过这些训练,在提高身体协调及灵敏素质的同时,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维,教练通过赏识鼓励的原则,除了促进学员的技术进步,还可以增强孩子们品格的培养。
2、脚步素质:起动跑、放松跑、变向跑、高抬腿跑、侧身跳、双腿跳、转身跑、180度转体跳、十字跳、前后纵跳、左右纵跳、协调性跑、前踢腿跑、后踢腿跑、跨步急停等。
我校重点培养孩子的兴趣以及篮球技能,发现孩子们的特长一对一给他们做指导,为各大学院校篮球专业人材输送提供了保证。欢迎更多的学员来我们学校学习让孩子们喜欢上篮球,增长身体,让家长给孩子一个更加美好和健康的未来!
本训练营篮球课程注重思维和能力培养,是家长和孩子明智选择!
青岛李沧区中小学生篮球培训机构成立于2010年,致力于中国体育产业发展,以篮球培训为核心业务的培训基地。本着服务社会、发展青少年体质,推广规范的篮球技战术的宗旨,面向社会常年招生,三到十七岁之间的少儿及青少年。
青岛李沧区中小学生篮球培训机构喜欢篮球赛场,拥有不屈不挠的毅力学校,是一家关注孩子成长,发现孩子特长,培养孩子喜欢篮球赛场,拥有不屈不挠的毅力的培训中心,学校从事专业的教学训练十多年!地处位置好,视野开阔,对孩子保护好。本俱乐部已经在青岛李沧区开办了28个专业的教学基地。及时满足孩子在附近学习,为各大学院校篮球专业人材输送提供了保证。
学习篮球好处很多,篮球运动是一种社会文化形态,是一种具有技艺性与观赏性的独特文化,是一种特殊艺术的体现,它以独特的活动形式展示出人的心灵气质和优美形态。大力的扣篮、灵巧的妙传、神奇的远投等,处处展示出绚丽多彩的人体艺术画面。激励的比赛、失败者的沮丧、胜利者的喜悦,使人们难以忘怀。这种极强的观赏价值使篮球运动充满了活力和魅力,也是篮球运动赖以发展的基础之一。如果想要快速提高篮球技术,那就少不了经常练习,如你所说,只会打一点篮球,建议还是要从篮球基本功练起,至于基本功怎么练习可以参考我之前的回答,这里我说一下打球是需要注意的几个细节,有助于快速提高篮球技术。
本校重点培养孩子的兴趣以及篮球技能,发现孩子们的特长一对一给他们做指导,培训出了一批又一批的篮球技能人才。欢迎更多的学员来青岛李沧区中小学生篮球培训机构学习让孩子们喜欢篮球赛场,拥有不屈不挠的毅力,让家长给孩子一个更加美好和健康的未来!
青岛李沧区中小学生篮球培训机构篮球课程注重思维和能力培养,是家长和孩子明智选择!
学校名称:青岛李沧区中小学生篮球培训机构
固定电话:
授课地址: 预约参观